काठमाडौं । अब फिट रहन महँगा फिटनेस सेन्टर जान आवश्यक छैन । खुला व्यायामशालाको अवधारणाले नेपालमा नयाँ स्वास्थ्य क्रान्तिको सुरुवात गरिरहेको छ । सार्वजनिक पार्क, विद्यालय, र सामुदायिक स्थानहरूमा सजिलै पहुँच हुने यस्ता जिमहरू सर्वसाधारणका लागि स्वास्थ्यमैत्री, सहज र निःशुल्क समाधान बनेका छन् । खुला जिम केवल व्यायाम गर्ने साधन होइन, यो स्वस्थ जीवनशैलीको लागि सजिलो पहुँच दिने अभिनव समाधान हो । नेपालमा सार्वजनिक स्थानहरूमा खुला जिम जडान गर्ने क्रम बढिरहेको छ ।
नेपालको सामाजिक तथा आर्थिक विविधतालाई ध्यानमा राख्दा, सबै वर्गका नागरिकलाई महँगो फिटनेस सेन्टरमा जान सम्भव हुँदैन । खुला जिमले त्यस असमानतालाई चिर्दै सबै उमेर, लिङ्ग, वर्ग, जात–जातिका नागरिकलाई समान पहुँच दिन्छ । बिहान बेलुका खाली समयमा हिँड्न निस्कने मानिसहरूका लागि यो विशेष लाभदायी भएको छ ।
खुला जिममा व्यायाम गर्न कुनै शुल्क लाग्दैन, सदस्यता लिनु पर्दैन, वा समयको कडाई हुँदैन । यसले मानिसहरूलाई बिना झन्झट व्यायामको बानी बसाल्न प्रेरित गर्छ । मोटोपन, मधुमेह, उच्च रक्तचाप, तनावजस्ता जीवनशैली–सम्बन्धी रोगबाट बच्नका लागि खुला जिमले प्रभावकारी भूमिका खेल्दछ ।
खुला जिम केवल व्यक्तिगत फिटनेसको कुरा होइन – यो सामाजिक अन्तरक्रिया, सहयोग र प्रेरणाको स्रोतसमेत बनेको छ । बिहान–बेलुका छिमेकीहरू, साथीहरू वा परिवारजनसँग व्यायाम गर्नु सामाजिक सम्बन्ध मजबुत पार्ने माध्यम बनेको छ । यसले समुदायमा सकारात्मक ऊर्जा र एकताको वातावरण सिर्जना गर्छ ।
नेपालमा धेरैजसो सामुदायिक स्थानहरू खाली र प्रयोगविहीन अवस्थामा छन् । यस्ता स्थानमा खुला जिम जडान गरेपछि त्यस्ता क्षेत्रहरू जीवन्त बन्छन् । विद्यालय कम्पाउण्ड, टोलको चौर, नगरपालिका पार्क जस्ता ठाउँहरू खुला जिममार्फत उपयोगी र जनस्वास्थ्यमैत्री बनाइन्छ । यसले स्थानीय सरकारको योजनामा समेत गतिशीलता ल्याइरहेको छ ।
नेपालमा खुला जिमको माग बढेसँगै विभिन्न आपूर्तिकर्ताहरूले गुणस्तरीय उपकरणहरू प्रदान गरिरहेका छन् । जेपी इन्टरप्राइजेज, शुभारम्भ ट्रेडिङ र प्ले मटेरियल नेपाल जस्ता कम्पनीहरूले बजारमा आफ्नो स्थान बनाएका छन् । यद्यपि, काठमाडौंको जडीबुटीमा अवस्थित फिट एण्ड फाइन नेपाल प्रा.लि. सबैभन्दा लोकप्रिय र विश्वसनीय आपूर्तिकर्ताको रूपमा चिनिन्छ । यो कम्पनीले आजको मितिसम्म नेपालभर सयौं पालिका, विद्यालय, र सार्वजनिक पार्कहरूमा खुला जिम स्थापना गरिसकेको छ । यिनीहरूले उत्कृष्ट उपकरण, निःशुल्क साइट भिजिट, र स्मार्ट इन्स्टलेशन सेवा सहित ग्राहक–मैत्री परामर्शसमेत उपलब्ध गराइरहेका छन्। थप जानकारीका लागि उनीहरूलाई ९८२३६६७१११ मा सम्पर्क गर्न सकिन्छ ।
नेपालजस्तो मुलुकमा, जहाँ स्वास्थ्य सचेतना विस्तारको चरणमा छ, खुला जिमले परिवर्तन ल्याउने ठुलो सम्भावना बोकेको छ । सस्तो, प्रभावकारी र सामाजिक दृष्टिले लाभदायक यस्तो अभ्यासले अब स्थानीय सरकारदेखि संघीय तहसम्म प्राथमिकता पाउँदै आएको छ ।
यसरी खुला जिम केवल फिटनेसको कुरा होइन, यो नागरिकको जीवनशैली, समुदायको सम्बन्ध, र नगरको पहिचानसँग जोडिएको अभियान बनेको छ ।
Add Comment