जाडो बढ्दै, दमका बिरामीले अपनाउनुपर्ने सावधानी

काठमाडौं। जाडो बढ्दै जाँदा दम तथा अन्य श्वासप्रश्वाससम्बन्धी दीर्घरोग भएका व्यक्तिमा समस्या बल्झिन सक्ने जोखिम हुन्छ। चिसो हावा र वायु प्रदूषणले श्वासनलीमा असर पार्न सक्ने…

Lions Club of Nepal Journalist को आयोजनामा रक्तदानसहित निःशुल्क स्वास्थ्य शिविर सम्पन्न

काठमाडौं । काठमाडौंको भत्केको पुल, चाबहिलस्थित Fit Factory Wellness मा Lions Club of Nepal Journalist को सहकार्यमा रक्तदान तथा निःशुल्क स्वास्थ्य शिविर सम्पन्न भएको छ…

मुटु रोगको जोखिम बढाउने यी कारण, शरीरमा देखिन्छन् यस्ता संकेत

काठमाडौं । हृदय तथा रक्तनलीसँग सम्बन्धित रोगलाई समग्रमा हृदय रोग अर्थात् कार्डियोभास्कुलर डिजिज भनिन्छ। हृदयाघात, स्ट्रोक, उच्च रक्तचाप, मुटुको रक्तनलीमा समस्या तथा मुटुको भल्भसम्बन्धी रोग…

नसर्ने रोग बढ्दै, दैनिक जीवनका यी बानीले बढाउँछन् जोखिम

काठमाडौं । पछिल्ला वर्षहरूमा नसर्ने रोग जनस्वास्थ्यको ठूलो चुनौतीका रूपमा देखिँदै आएको छ। मुटुसम्बन्धी रोग, क्यान्सर, मधुमेह तथा दीर्घ श्वासप्रश्वाससम्बन्धी रोगलाई प्रमुख नसर्ने रोगका रूपमा…

कोलेस्ट्रोल बढ्दा शरीरमा के हुन्छ ? यी कुरामा ध्यान दिनुहोस्

काठमाडौं । कोलेस्ट्रोल शरीरका लागि आवश्यक चिल्लो पदार्थ हो। शरीरले कोषिका निर्माणलगायत विभिन्न कामका लागि कोलेस्ट्रोल प्रयोग गर्छ। तर रगतमा यसको मात्रा आवश्यकभन्दा बढी हुँदा…

बाथ रोगका यी लक्षणलाई सामान्य नठान्नुहोस्, समयमै उपचार आवश्यक

काठमाडौं । जोर्नी दुख्ने, बिहान उठ्दा हातखुट्टा चलाउन गाह्रो हुने वा जोर्नी सुन्निने समस्या धेरैले सामान्य दुखाइ ठानेर बेवास्ता गर्ने गर्छन्। तर यस्ता लक्षण निरन्तर…

चिन्ता बढ्दै जाँदा शरीर र मनमा देखिन्छन् यस्ता संकेत

काठमाडौं । पछिल्लो समय कामको दबाब, पढाइ, आर्थिक समस्या, पारिवारिक तनाव तथा व्यक्तिगत सम्बन्धलगायत विभिन्न कारणले मानिसमा चिन्ता बढ्ने गरेको पाइन्छ। सामान्य रूपमा भविष्यमा हुन…

उच्च रक्तचाप किन हुन्छ? कसरी नियन्त्रण गर्ने, कुन व्यायाम उपयोगी?

काठमाडौं । पछिल्लो समय उच्च रक्तचाप अर्थात् हाइपरटेन्सन सामान्य स्वास्थ्य समस्याका रूपमा देखिँदै आएको छ। रक्तचाप बढ्दा सुरुवाती अवस्थामा धेरैजसो मानिसमा स्पष्ट लक्षण नदेखिन सक्छ।…

जाडो आउने क्रम सुरु हुँदैछ, दमका बिरामीले अहिलेदेखि के कुरामा ध्यान दिने?

काठमाडौं । मौसममा विस्तारै चिसोपन महसुस हुन थालेसँगै जाडोयाम नजिकिँदै छ। मौसम परिवर्तनसँगै दम अर्थात् अस्थमा भएका व्यक्तिले आफ्नो स्वास्थ्यमा अहिलेदेखि नै ध्यान दिनु आवश्यक…

हात्तीपाइले रोग के हो ? यसरी सर्छ, यस्ता छन् मुख्य लक्षण

काठमाडौं । हात्तीपाइले रोग नेपालमा अझै पनि जनस्वास्थ्यको चुनौतीका रूपमा रहेको संक्रामक रोग हो। चिकित्सकीय भाषामा यसलाई लिम्फेटिक फाइलेरियासिस भनिन्छ। यो विशेष प्रकारका परजीवीले संक्रमण…