जानकारी

सन्डे हो या मन्डे, हरेक दिन अण्डा खानुपर्छ भन्ने कुरा हामीले सानैदेखि सुन्दै आएका छौं । किनभने अण्डा खानु स्वास्थ्यका लागि निकै फाइदाजनक हुन्छ । अण्डाको सम्बन्धमा लामो समयदेखि मानिसको...

६०० वर्षदेखि, जापानीहरू रूखमा विशेष तरिकाले काठ उब्जाउँदै आएका छन्, यसरी उनीहरूले सीधा काठ पाउँछन्, मातृ रूख तल रोपिन्छन्, यो विधिलाई जापानीहरूले Daisugi भनिन्छ । Kitayama cedar प्रजातिको रूखलाई पहिलो...

कलोंजीले कोरोना भाइरसलाई फोक्सोसम्म पुग्नबाट रोक्न सक्छ । यसमा थाइमोक्विनोन नामक तत्व पाइन्छ, जसले कोरोना भाइरसको स्पाइक प्रोटिनमा टाँसेर फोक्सोमा पुग्न दिँदैन । भविष्यमा कोरोनाको...

युरिक एसिडका बिरामीले फाइबरले भरिपूर्ण यी ३ दाना खानुपर्छ, जोर्नी दुख्ने समस्याबाट राहत मिल्छ । युरिक एसिड बढ्दै जानु यस्तो समस्या हो जसका कारण उठ्न र बस्न गाह्रो हुन्छ । जाडोमा युरिक...

मलेरिया लामखुट्टेबाट सर्छ । त्यसैले मानिसमा चेतना जगाउने उद्देश्यले हरेक वर्ष विश्व लामखुट्टे दिवस मनाइन्छ । मलेरियाको घरेलु उपचार पनि बुझ्न जरुरी छ । डब्ल्यूएचओको प्रतिवेदनअनुसार...

अष्टाङ्ग योगका आठ भाग छन् । पाँच अंगहरू यम, नियम, आसन, प्राणायाम, प्रत्याहार, धारणा, ध्यान–भजन र समाधि । पहिलो पाँच अंगहरू यम, नियम, आसन, प्राणायाम र प्रत्याहार बाह्य अभ्यासहरू हुन् । बाँकी तीन...

खानाको पोषण सामग्रीको छनोट र पकाउने तरिकामा निर्भर गर्दछ । तर के तपाईलाई थाहा छ कि हामीले खाना पकाउने भाँडाले पोषणमा पनि असर गर्छ? वास्तवमा हामीले खाना पकाउने धातुका भाँडाका तत्वहरू...

क्षयरोग आन्द्रामा पनि हुन सक्छ । झाडापखाला–ज्वरोले आन्द्रामा क्षयरोगलाई संकेत गर्छ, धेरैजसो बिरामीहरूमा पानीको कमीको कारणले हुन्छ । धेरैजसो मानिसलाई टीबी फोक्सोमा मात्र हुन्छ भन्ने...

खाना खाँदा बीचमा पानी पिउने बानि छ ? यदि छ भने, यो स्वास्थ्यको लागी हानि गर्न सक्छ । पानी पिउनु स्वास्थ्यको लागी लाभदायक मानिन्छ, तर खाना खादै गर्दा बीच–बीचमा पानी पिउनु हानिकारक हुन्छ । खाना...

निस्सन्देह, चिकित्सा विज्ञानमा धेरै प्रगति भएको छ र कोहि प्राकृतिक उपचारको स्थान लिन पनि सक्दैनन् । जडी बूटीहरु सनातन धर्ममा प्राचीन काल देखि धेरै रोगहरुको उपचारको लागी प्रयोगमा ल्याईने...