जानकारी

बिना कारण लामो समयदेखि भोक नलाग्ने भयो भने चिन्ताको विषय हो । यदि यो लामो समयसम्म जारी रह्यो भने खानामा रुचि गुमाउनुको पछाडि केही आधारभूत कारणहरू हुन सक्छन् । राम्रो भोक राम्रो स्वास्थ्य...

यदि इन्टरनेट प्रयोग र फेसबुक, ट्विटर र व्हाट्सएप जस्ता सोशल मिडिया प्लेटफर्महरूमा सक्रिय हुने जोसुकैका लागि धेरै महत्त्वपूर्ण खबरहरु । वास्तविक जीवनमा जस्तै,सोशल मिडियाको भर्चुअल...

देशको ठूलो जनसङ्ख्याको आम्दानीको स्रोत कृषिसँग जोडिएको छ । खेतीपातीबाट विश्वका करोडौं किसानहरुको गुजारा चलिरहेको हुन्छ । विश्वम आज पनि देशमा त्यस्ता किसानहरुको ठूलो संख्या रहेको छ, जो...

नोनिया (नूनढिकी) को साग छोटो समयमा उत्पादन गर्न सकिने हरियो तरकारी मध्ये एक हो । यसलाई लुनी साग, कुल्फाको साग, नोनी साग, नोनिया साग (नूनढिकी) र पर्स्लेन जस्ता अन्य धेरै नामले पनि चिनिन्छ ।...

सन्डे हो या मन्डे, हरेक दिन अण्डा खानुपर्छ भन्ने कुरा हामीले सानैदेखि सुन्दै आएका छौं । किनभने अण्डा खानु स्वास्थ्यका लागि निकै फाइदाजनक हुन्छ । अण्डाको सम्बन्धमा लामो समयदेखि मानिसको...

६०० वर्षदेखि, जापानीहरू रूखमा विशेष तरिकाले काठ उब्जाउँदै आएका छन्, यसरी उनीहरूले सीधा काठ पाउँछन्, मातृ रूख तल रोपिन्छन्, यो विधिलाई जापानीहरूले Daisugi भनिन्छ । Kitayama cedar प्रजातिको रूखलाई पहिलो...

कलोंजीले कोरोना भाइरसलाई फोक्सोसम्म पुग्नबाट रोक्न सक्छ । यसमा थाइमोक्विनोन नामक तत्व पाइन्छ, जसले कोरोना भाइरसको स्पाइक प्रोटिनमा टाँसेर फोक्सोमा पुग्न दिँदैन । भविष्यमा कोरोनाको...

युरिक एसिडका बिरामीले फाइबरले भरिपूर्ण यी ३ दाना खानुपर्छ, जोर्नी दुख्ने समस्याबाट राहत मिल्छ । युरिक एसिड बढ्दै जानु यस्तो समस्या हो जसका कारण उठ्न र बस्न गाह्रो हुन्छ । जाडोमा युरिक...

मलेरिया लामखुट्टेबाट सर्छ । त्यसैले मानिसमा चेतना जगाउने उद्देश्यले हरेक वर्ष विश्व लामखुट्टे दिवस मनाइन्छ । मलेरियाको घरेलु उपचार पनि बुझ्न जरुरी छ । डब्ल्यूएचओको प्रतिवेदनअनुसार...

अष्टाङ्ग योगका आठ भाग छन् । पाँच अंगहरू यम, नियम, आसन, प्राणायाम, प्रत्याहार, धारणा, ध्यान–भजन र समाधि । पहिलो पाँच अंगहरू यम, नियम, आसन, प्राणायाम र प्रत्याहार बाह्य अभ्यासहरू हुन् । बाँकी तीन...